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Dependência emocional Como Identificar

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A dependência emocional é um tema que muitas mulheres vivem de forma intensa e, por vezes, sutil. Quando nos encontramos envolvidas nesse emaranhado de emoções e vínculos, muitas vezes não percebemos os sutis sinais que indicam sua presença. Você já se viu mergulhada nos efeitos dessa dependência, onde cada gesto, cada palavra do outro se … Ler mais

Como me valorizar mais em um Relacionamento?

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Saber como se dar valor em um relacionamento é essencial para uma relação saudável. Por isso, se você quer aprender a Como me valorizar mais em um Relacionamento, continue lendo e receba todas as dicas da psi.

11 dicas de Como aprender a dizer não

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Aprenda como dizer não com confiança em 11 dicas de Como aprender a dizer não. Estabeleça limites sem culpa e melhore seu bem-estar. Descubra estratégias para uma comunicação assertiva e eficaz.

Autoestima

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O que é autoestima? O que fortalece a autoestima? A autoestima é um pilar fundamental para a nossa saúde mental. Desde a infância, somos bombardeados com mensagens de pessoas significativas em nossas vidas que moldam a nossa identidade e a imagem que temos de nós mesmos. Essas mensagens, sejam elas negativas ou positivas, têm um … Ler mais

Como superar uma pessoa que não quer mais ficar com você.

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Como superar uma pessoa que não quer mais ficar com você Como superar um amor não correspondido? Algumas das experiências mais dolorosas na vida são aquelas em que se ama alguém que não corresponde aos nossos sentimentos, por isso escrevemos esse post de como superar uma pessoa que não quer mais ficar com você. Quando … Ler mais

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Como estabelecer limites na relação conjugal? Como colocar limites na sogra Como dar limites aos pais