Como Tratar Transtorno de ansiedade social

@triplicepsicanalitico

O Transtorno de Ansiedade Social, também conhecido como fobia social, é uma condição que afeta diretamente a capacidade de interagir socialmente.

Isso implica que a pessoa pode enfrentar desafios ao lidar com situações sociais ou de desempenho, nas quais ela teme ser julgada ou humilhada pelos outros.

Nesse cenário, quem sofre do transtorno teme constantemente ser avaliado negativamente ou expor suas vulnerabilidades

É normal sentir ansiedade ocasionalmente, mas é problemático quando surge frequentemente e sem justificativa aparente.

O transtorno se manifesta através de sintomas físicos, emocionais e comportamentais. Mais detalhes sobre cada categoria a seguir:

Os sintomas físicos incluem suor excessivo, calor, tensão muscular, boca seca, náusea, taquicardia, espasmos, rubor facial e tontura.

Os sintomas emocionais incluem nervosismo, medo e ansiedade intensos, além de ataques de pânico.

Os sintomas comportamentais incluem evitar interações sociais e isolamento.

Esse transtorno afeta a qualidade de vida em níveis pessoais e profissionais.

Em geral, as pessoas que lidam com essa condição evitam participar de eventos sociais, como reuniões, festas e outros tipos de encontros

Sem um tratamento adequado, essa fobia social pode resultar na ruptura de relacionamentos amorosos, familiares e de amizade.

No ambiente profissional, a dificuldade de se relacionar e de participar de apresentações, festas e reuniões também pode causar sérios prejuízos.

Afinal, quem sofre com a fobia social não consegue realizar tarefas que exigem interação com outros profissionais.

O transtorno pode levar à depressão devido ao isolamento social e dificuldades para uma vida saudável normal

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