O que fere o ego de uma pessoa?

@triplicepsicanalitico

Todos nós temos um ego - essa parte de nós que cuida da nossa autoestima e da nossa identidade.

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Mas o que acontece quando o nosso ego é ferido? Como isso afeta a nossa saúde mental e emocional?

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Quando o ego de uma pessoa é ferido, ela pode se tornar defensiva, irritada ou até mesmo agressiva. Ela pode se sentir rejeitada, desvalorizada ou desrespeitada.

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Pode haver um aumento na autocrítica, uma diminuição na autoestima e um sentimento geral de inadequação.

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- críticas, rejeição, fracasso, traição, ou mesmo a percepção de que não está sendo valorizado ou respeitado

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Essas experiências podem levar a sentimentos de vergonha, culpa e insegurança.

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A terapia pode ser uma ferramenta incrivelmente útil para ajudar a curar um ego ferido. .

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Um psicólogo pode ajudar a identificar as fontes de dor e trabalhar com você para desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis.

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Se você está lutando com um ego ferido, lembre-se de que não está sozinha e que a ajuda está disponível.

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