Descobertas que você tem fazendo

TERAPIA

A forma como você reage não é aleatória e sim um reflexo da sua trajetória e das suas experiências

Por mais automático que um comportamento pareça, você conseguirá mudá-lo quando tomar consciência de suas açoes

Muitas situações que você faz a si mesma, são para tentar te proteger de algo que você acredita que seja ameaçador

A terapia é uma jornada de autodescoberta que pode revelar aspectos surpreendentes sobre nós mesmos

O que é terapia?

Ela nos ajuda a entender nossos sentimentos, pensamentos e comportamentos de uma maneira mais profunda.

Em que a Terapia ajuda?

Seja lidando com estresse, ansiedade, depressão ou simplesmente buscando um maior autoconhecimento, a terapia pode ser uma ferramenta poderosa.

Ela pode nos ajudar a descobrir nossas forças ocultas, superar obstáculos e alcançar um maior bem-estar mental.

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