Como saber se estou com Fobia Social?

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O Transtorno de Ansiedade Social, popularmente conhecido como Fobia Social, é uma condição psicológica multifacetada.

Pessoas que sofrem de Fobia Social vivenciam um medo profundo e constante de serem avaliadas, humilhadas ou rejeitadas pelos outros.

Você já se sentiu assim?

Este medo pode ser tão avassalador que leva a um comportamento de evitação de situações sociais, impactando negativamente vários aspectos da vida diária.

A Fobia Social não é apenas um medo, mas uma barreira que pode limitar a plena experiência da vida.

A Fobia Social te Limita:

O Transtorno de Ansiedade Social, frequentemente referido como Fobia Social, é caracterizado por um padrão de ansiedade intensa e duradoura em situações de interação social ou desempenho.

Essa ansiedade, desencadeada pelo temor de ser avaliado, humilhado ou rejeitado pelos outros, é uma experiência complexa que varia de indivíduo para indivíduo

Aqui estão alguns dos sintomas mais comuns da fobia social:

Medo Avassalador: Indivíduos com Fobia Social vivenciam um medo profundo e irracional em situações sociais.

Autoconsciência Amplificada: Existe uma atenção contínua voltada para a própria aparência e a maneira como se é percebido pelos outros.

Ansiedade Prévia: Antes de um evento social, a pessoa pode vivenciar um aumento expressivo de ansiedade, frequentemente iniciando dias ou semanas antes da situação em foco.

Evitação de Contextos Sociais: Pessoas com fobia social evitam situações sociais como discursos, festas e refeições em público devido ao medo intenso.

Pânico: A ansiedade social pode levar a crises de pânico extremas, com medo intenso, desconforto físico e sensação de perigo.

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