Estrela amarela

Como saber se a relação está ruim?

@triplicepsicanalitico

 são uma das experiências mais importantes da vida. Eles nos trazem alegria, amor, suporte e companhia.

Os relacionamentos amorosos

No entanto, mesmo os relacionamentos mais saudáveis passam por momentos de crise.

É importante saber identificar esses sinais para que você possa tomar as medidas necessárias para salvar o seu relacionamento.

Aprenda a identificar os Sinais:

– Falta de diálogo: Os parceiros deixam de conversar sobre seus sentimentos, necessidades e expectativas.

Sinais de que seu relacionamento pode estar ruim

Distanciamento: Os parceiros começam a passar cada vez mais tempo separados e a se sentir distantes um do outro.

Falta de intimidade: O casal deixa de se tocar, beijar e ter relações sexuais.

Falta de compromisso: Os parceiros deixam de se sentir comprometidos com o relacionamento e começam a pensar em terminar.

É importante ressaltar que a presença de um ou mais desses sinais não significa necessariamente que o relacionamento esteja condenado

Comunique-se: A comunicação é essencial para qualquer rela

Como superar a crise no relacionamento:

Concentre-se no que você pode controlar: Não adianta ficar remoendo o passado ou se preocupar com o futuro. Concentre-se no presente e no que você pode fazer para melhorar o relacionamento.

Esteja disposto a mudar: Ambos os parceiros precisam estar dispostos a mudar para que o relacionamento funcione.

Se você está percebendo que um dos sinais acima está presente em seu relacionamento, pode ser que você esteja tendo dificuldade em impor limites ao seu parceiro.

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O que são limites e por que eles são importantes; Aprender a se Valorizar Ter comunicação assertiva Resgatar a sua autoestima e amor próprio

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