Como o USO INTENSO DO CELULAR está prejudicando a sua vida

@triplicepsicanalitico

Moldura de canto cinza

Você já parou para pensar no tempo que passa olhando para a tela do seu celular?

O uso intenso do celular tornou-se uma parte tão intrínseca de nossas vidas que mal percebemos como isso pode estar  nos afetando negativamente.

verificando seu telefone, mesmo quando não há notificações, ou se sente ansioso quando está longe do seu dispositivo

Se você se encontra constantemente

esses são sinais claros de que o uso do celular pode estar prejudicando sua vida.

O uso excessivo do celular pode levar a problemas de saúde física, como dor no pescoço e na visão cansada, e também problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.

Prejuizos do uso excessivo do celular:

Além disso, pode afetar negativamente nossos relacionamentos e produtividade.

Não deixe que o uso intenso do celular controle sua vida. É hora de tomar uma atitude.

Entre em contato conosco para saber mais sobre nossas sessões de terapia focadas em ajudá-la a estabelecer um equilíbrio saudável com a tecnologia

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