Insegurança surge de experiências ameaçadoras, como términos abruptos, eventos públicos, entre outras, desencadeando emoções frente a situações similares.
Quando uma pessoa se depara com tais situações e percebe a si mesma como incapaz de lidar com elas, as emoções ligadas à insegurança certamente emergirão.
a pessoa insegura se percebe como inexperiente, inábil, vulnerável e fraca, recorrendo a mecanismos de defesa para ocultar essa fragilidade perante os desafios da vida.
Indivíduos inseguros temem falhar e desapontar, lutando contra expectativas alheias. A dificuldade em expressar sentimentos surge do receio de rejeição
A insegurança emocional, associada a sentimentos de inadequação, amor insuficiente e baixa autoestima, está ligada a transtornos como borderline e narcisista
Pessoas emocionalmente inseguras podem manifestar pessimismo, antissocialidade, fobias e isolamento, sendo este mais pronunciado com maior insegurança.