6 Sinais de que Você Pode Ter Transtorno Obsessivo-Compulsivo

@triplicepsicanalitico

O TOC é um distúrbio mental que causa pensamentos ou sensações repetitivas (obsessões) que levam a comportamentos repetitivos (compulsões)

Aqui estão seis sinais que podem indicar que você ou alguém que você conhece pode estar lidando com o TOC

Pensamentos Intrusivos Os pensamentos intrusivos são pensamentos indesejados e perturbadores que podem ser muito angustiantes. Eles podem ser violentos, sexuais, ou mesmo relacionados a religião.

Necessidade de Simetria ou Perfeição Se você sente uma necessidade intensa de que as coisas sejam perfeitas ou simétricas, isso pode ser um sinal de TOC.

Medo Excessivo de Germes Um medo excessivo de germes e uma necessidade de limpeza ou higiene podem ser sinais de TOC.

Comportamentos Repetitivos Comportamentos como verificar as coisas repetidamente, contar ou tocar objetos de uma certa maneira podem ser sinais de TOC.

Preocupação com Ordem e Organização Se você se preocupa excessivamente com a ordem e a organização, isso pode ser um sinal de TOC.

Medo de Causar Danos a Si Mesmo ou aos Outros Se você tem medo constante de causar danos a si mesmo ou aos outros, mesmo quando não há motivo para tal medo, isso pode ser um sinal de TOC.

Se você se identifica com algum desses sinais, é importante procurar ajuda profissional

Lembre-se, não há vergonha em procurar ajuda.

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